萝卜奔是一款非常实用的运动健身软件,这款软件会根据用户的身体情况来给用户制定专属的训练计划,前提是用户需要选择自己想要达成的目标。软件内有着海量的运动视频,用户可以参照视频来进行训练,防止自己出现错误的动作对身体造成损伤。还有很多非常不错的小功能,还可以和好友一同进行对抗哦。
1.可以根据用户的身体情况来制定专属的训练计划
2.超多不同的运动视频和教学,让用户的运动动作更加的规范
3.完成训练之后可以进行分享,让其他的好友看到你的运动轨迹
1.每天都可以在这分享运动心得和结交到不同的好友,找到最合适您的运动方式。
2.专注于每日运动打卡,在这里设立各类小目标,让你的生活变得更加的自律。
3.在线上完成每日打卡,培养各类健康好习惯,让你的生活更加的丰富多彩。
1.多元化目标库:设有7大类超120个目标,包括学习、运动、习惯、思想、性格、饮食管理等。
2.灵活的设定:提供自定义挑战主题、目标持续时间及弹性休息,支持定时提醒还有挑战金机制提升达成动力。
3.丰富素材:新增刷题、背单词、阅读等多项打卡学习功能,让实际行动超越目标口头表达。
萝卜奔是一款非常不错的运动软件,软件会自动记录用户的运动情况。