清新冥想这款软件,为用户准备了海量的冥想学习课程。软件内有大量冥想音频以及舒缓的音乐,能帮助用户放空思绪、缓解压力。
清新冥想隶属于“轻课”,是一款专注于冥想学习的产品。它借助音频方式,为用户呈上高品质的冥想知识服务。该产品凭借冥想引导课程以及自然音乐,助力用户驱散浮躁与焦虑情绪,解决失眠困扰,提高学习和工作的效率,增强专注力,从而收获久违的平静与幸福感。
1、您每天仅10分钟就可以学习冥想知识,并且可以自由安排日常学习时间。
2、已参加注册课程的学生,能够进行班级小组作业的安排,同时可指导班主任在线解答疑问。
3、梳理,总结知识要点,结合理论与实践,有效学习冥想知识;
4、睡前选择优质的冥想音频以克服失眠,可以提高学习和工作效率;
5、体验有效的减压方法,重新集中精力,获得久违的快乐;
6、要完善冥想的本质,请逐步学习质量课程,让您成为冥想的大师。
体验有效的减压方法,重新集中精力,获得久违的快乐;
梳理,总结知识要点,结合理论与实践,有效学习冥想知识;
睡前选择优质的冥想音频以克服失眠,可以提高学习和工作效率;
1.很多助眠的音频,能够帮助用户快速入睡,不会辗转难眠;
2. 即便在平台上工作生活压力大到脑子里无法平静,这个平台依然能为大家提供帮助。
3.在睡觉的时候如果能够平心静气,不去想那么多事,那么睡眠也就很好了;
【海量音频】
包含冥想音乐、个人成长、减压、助眠、情绪管理、练习素材、自然音、国乐等丰富多样的冥想音频内容,无论是冥想新手入门,还是有基础者进阶,都能全方位满足用户在各种场景下的冥想学习需求。
【奖学金激励】
持续学习,就能领取奖学金。每天仅需10分钟,就能完成学习任务,持续学习,便可获得现金奖励。
【社群服务】
为每位学员配备专属班级群,班主任随时在线,为你答疑解惑。群里精心梳理归纳了精华知识点,方便学员利用碎片化时间进行高效复习。同时,大家还能在群内组队学习,克服惰性,向拖延症说“拜拜”。
【内容权威】
内容研发团队集合了来自多所国内外高校的专家,历经缜密的科学论证流程,精准提炼出冥想的本质。所设课程遵循循序渐进原则,引导用户逐步成长为冥想达人,从容应对人生。
冥想正念是极为有效的减压途径。在当下工作学习节奏迅猛的时代,每个人都积累了或多 或少的压力。清新冥想借助引导课程与自然音乐,助力用户驱散浮躁与焦虑,战胜失眠困扰,进而提升学习与工作效率。同时,它还能够增强专注力,在进行一段时间的冥想后投入工作学习,效率会得到提高,让你在生活里重获久违的平静与幸福感。